「足の指が使えている感覚がない」。
本記事を閲覧中の方で、そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか。
私は、足の指で踏ん張れている感覚がないことが長年の悩みでしたが、とある製品に出会ったことで、足指の感覚がとても良くなりました。
その製品は『Nabosoのニューロボール』です。
SNSの投稿や広告で見かけることが多くなり、気になったので、購入しました。
本記事では、実際に使用してみた感想をご紹介します。
『Nabosoのスプレイ』のレビューは、以下の記事で紹介しています。
half-hearted-blog.hatenablog.com
Nabosoニューロボールとは
「そもそもNabosoって、何？」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
Nabosoは、米国足病医、動作のスペシャリスト、及びグローバルベアフットサイエンスのリーダーであるニューヨークのエミリー・スプリカル博士によって設立され、インソールやマットを製造している企業になります。
今回紹介するNabosoニューロボールは、足の細部までケアができる2WAYコンディショニングボールです。運動後の足裏のケアや足裏のアーチにアプローチすることができる商品です。
Nabosoニューロボールのレビュー
Nabosoニューロボールの良かった点と気になる点を紹介します。
Nabosoニューロボールの良かったところ
全体とピンポイントで足裏のケアが可能
Nabosoニューロボールは、2WAYと打ち出している通り、足裏全体だけではなく、ピンポイントでケアをすることが可能です。
ボールを2つに割って、大きいボールを使用して、足裏の面積を大きくカバーしながらケアをする方法と、ボールの中にある小さいボールを使用して、細部をケアする方法があります。
大きいボールで足裏と足指に刺激を与える、細部の疲労を解消するために小さいボールを使用するなど、状況に応じた使用ができます。
動画で使い方を学ぶことができる
Nabosoは、公式SNSを展開しており、SNS上ではNaboso製品の使用方法を紹介しています。Youtubeでは、Nabosoニューロボールの使用方法を紹介しています。
英語での解説となりますが、非常に分かりやすいため、使用後のサポートも充実していると実感しました。
【基本の使い方】ナボソ ニューロボール を使ったフットリリース - YouTube
Nabosoニューロボールの気になるところ
ボールを2つに割るのが大変
初めてボールを2つに割ろうとしたときは、ボール同士がしっかりと固定されていたため、開けるのに苦労しました。「製品を傷つけたらどうしよ...」そんな心配をしながらですが、無事に二つに分割することができました。
ボールを2つに割る自信がない方は、使用後はボールを割った状態で保管しておくことが良さそうです。
Nabosoニューロボールの効果
使用した後に、感じた効果を紹介します。
足裏の疲労が取れた
Nabosoニューロボールを使用することで、他のグッズを使用した時よりも足裏の疲れが取れたように感じます。
ゴルフボールだと、細部のケアはできるが硬すぎる。テニスボールだと、柔らかいが細部のケアが難しい...など、足裏のケアに苦労していましたが、Nabosoニューロボールの場合、足裏全体を全体から細部までケアできるので、足裏の疲労をしっかり取れている感覚があります。
Naboso以外には、トリガーポイントのフットローラーを使用しています。
運動や歩行時に、足指を使っている感覚がある
Nabosoの特徴として、足裏のケアができるだけでなく、ケア時に足指を使う感覚を得ることができます。正しい位置で正しい負荷をかけることで、足指を踏ん張る力が付きます。
その結果、普段の運動時や歩行時でも、足指が使えている感覚があります。
Nabosoニューロボールの使い方
簡単にですが、足裏をケアする際のNabosoの使い方を紹介します。
詳しい説明は、公式SNSで展開されているので、こちらもご覧ください。
【基本の使い方】ナボソ ニューロボール を使ったフットリリース - YouTube
Nabosoニューロボールの使い方
以下の順番で、各部位に負荷をかけて、ケアをしていきます。
各部位30秒で行います。まずは大きいボールを使用したケアを行い、各部位のケアが終わった後に、小さいボールを使用したケアを行います。大きいボールを使用する際は、片足だけ、両足まとめて実施するのどちらでもOKです。
- 踵
- 足裏の中心
- 足裏の上部の中心
- 足裏の外側
- 足裏の内側
説明書にも使用方法がイラストで記載されています。
まとめ
購入後の感想としては、購入して良かったです！
お値段が6,000円近くするので、「購入して、失敗したらどうしよ」。そ
そんな悩みがありましたが、お値段以上の価値がありました。
お悩み中の方は、本記事を参考に、購入の検討をしてみてください。
nabosoスプレイのレビューはこちらで紹介しています。
